Cadre

Cette méthode peut servir à :

• mieux retenir des informations d’un ouvrage didactique (scolaire ou professionnel)

Contexte de la méthode

Apprendre de nouvelles informations est compliqué pour certains.
Certains aspects peuvent cependant aider à cela, entre autre :

• le plaisir que l’on prend
• la compréhension globale du sujet
• la maîtrise spécifique du sujet (définitions, procédés...)

Présentation de la méthode

La méthode a pour but d’avoir une approche globale, plaisante et détaillée du support didactique.

Les consignes

1. La première chose à faire est de lire la préface si elle est écrite par un passionné. Si la préface n’est "pas top", regardez une courte vidéo sur le sujet sur internet qui vous donne envie de comprendre le sujet.
2. Arrêtez-vous sur le sommaire.
   1. Regardez comment s’enchaînent les grands titres (de niveau 1). Quel est le chemin que parcourt l’auteur.
   2. Pour chaque titre de niveau 1, regardez les titres de niveaux 2 en appréhendant l’approche de l’auteur.
3. Pour chaque chapitre, regardez uniquement les quelques lignes de descriptions du chapitre, les définitions s’il y en a et les graphiques ou illustrations.
4. Une fois fini, fermez les yeux et refaites-vous le schéma mental du livre. Celui-ci étant peu ou prou celui du sommaire.
5. Visualisez les éléments contenus dans chaque chapitre en ayant le sommaire sous les yeux à présent.
6. Papillonnez mentalement d’un endroit à l’autre du livre en faisant des liens avec des questions (Pourquoi, comment, qu’est-ce qui suit ça...).
7. Enfin, vous pouvez papillonner dans le livre sur les points qui vous intéressent le plus ou ceux que vous souhaitez approfondir.

Remarques

Autres points

En cours, on devrait écouter, et non prendre des notes en permanence qui font que l’on comprend moins, car moins à l’écoute. Les prises de notes ne devraient être que des ajouts sporadiques.
Certains établissements donnent accès à des enregistrements vidéos de cours ou des polycopiés avant même de faire le cours.

Si vous avez une impossibilité à apprendre dans de bonnes conditions pendant le cours (professeur insupportable jusqu’au dégoût de la matière, inconfort prononcé...), alors séchez les cours ! [1] Trouvez alors des supports qui vous conviennent et rendent le cours passionnant (le livre du cours, des vidéos sur le net faîtes par des gens passionnés et passionnants, des recherches personnelles)...
Il existe des plateformes de "E-learning" comme :

• https://videodeprof.fr/
• Les cours de maths d’Yvan Monka
• Histoire en cours
• et plein, plein, plein d’autres supports faits par des passionnés !

Apprendre doit se faire dans le plaisir donc :

• être dans un environnement agréable et calme ;
• être rassasié  ;
• être calme (possibilité d’exercice respiratoire comme la méthode de cohérence cardiaque 365 ou utiliser un point d’ancrage) ;
• être installé confortablement avec une lumière adéquate.
• faîtes des pauses. Au bout d’une heure, un cerveau en activité soutenue peut avoir des difficultés à suivre la cadence !