Introduction

La programmation neuro-linguistique (abrégée « PNL » en français) est un outil pseudo-scientifique.
Pseudo-scientifique signifie une discipline qui est présentée sous des apparences scientifiques, mais qui n’en a pas la démarche, ni la reconnaissance.

Ainsi, bien que certains éléments de la PNL soient utilisés sur ce site, il me semble qu’il est important de rappeler qu’il s’agisse du domaine de la pseudo-science.

La mise en garde étant faite...

La PNL est un outil de communication verbale et non verbale, de développement personnel et d’accompagnement au changement.

Elle identifie et schématise des représentations mentales et des automatismes, afin de proposer des stratégies de changements, d’adaptation...

Principe

Le principe global de la PNL est le suivant.

Nous voyons le monde (appelé territoire ici) à travers des filtres, cognitifs, sociaux, individuels... Ainsi, nous percevons une carte de ce monde.
"La carte n’est pas le territoire."

Le modèle que l’on créé du monde est rempli de biais cognitifs.

Notre perception a un aspect conscient et un être inconscient. Notre perception prend en compte nos valeurs, nos manières de percevoir le monde à travers nos sens...

Le conscient et l’inconscient s’expriment lorsque nous échangeons par la communication (qu’elle soit verbale ou non).

Comprendre les mécanismes sous-jacents permet, entre autre, de changer des comportements. C’est cet aspect de la PNL que nous utilisons sur ce site.